Vous pensez avoir tout essayé, mais votre quotidien vous fatigue, avec son stress et ses tensions.
Vous donneriez tout pour une véritable pause détente chez vous ou ailleurs ?
L'éphéméride Un conseil Zen par jour est faite pour vous !
Voici 366 conseils positifs pour une vie zen : astuces, principes, techniques, exercices... pour améliorer votre forme, votre beauté, votre cadre de vie grâce à la relaxation, aux massages, au Feng Shui, à la méditation, aux recettes zen, aux soins faits maison et aux vertus des médecines douces et naturelles.

A consommer sans modération, dans la zen attitude !
 
DIMENSIONS : 10,8 cm × 11,8 cm × 5,0 cm
NB. DE PAGES : 365 pages
EDITEUR : HUGO ET CIE